La différence entre les traitements par massage thérapeutiques et massage de relaxation
Dans le passé, le massage était considéré comme un moment de détente très agréable. Ces dernières années, la massothérapie s’est diversifiée dans de nombreux domaines, mais les deux domaines principaux sont la relaxation et la thérapie. Il est important de savoir à quoi s’attendre pour un massage de relaxation par rapport à un massage thérapeutique…
Le régime alimentaire pour perdre du poids
Le régime alimentaire est l’une des solutions les plus efficaces pour perdre du poids, généralement obtenu par de mauvaises habitudes alimentairess. L’essentiel est de suivre une méthode adaptée et de le combiner à une activité physique régulière. Pour un régime alimentaire réussi, voici les points à prendre en compte.
Créer son propre savon qui correspond à sa peau sensible
Le DIY (que l’on peut traduire par « faire soi-même ») est devenu un phénomène qui plait à de plus en plus de gens, depuis quelques années. Il booste le moral, donne la satisfaction de faire soi-même et permet customiser à souhait ses produits. À ce propos, peut-être seriez-vous intéressé par la fabrication de votre propre savon.…
Pourquoi la thérapie par médecine alternative est actuellement très prisée ?
Les personnes utilisent des thérapies complémentaires ou alternatives pour un certain nombre de raisons. Des études publiées en 2012 suggèrent que près de la moitié des personnes atteintes de cancer utilisent une sorte de thérapie complémentaire à un moment donné de leur maladie. Et ce chiffre ne cesse d’augmenter au cours de ces dernières années,…
Différentes formes de méditation
Il n’y a pas d’astuces spéciales pour méditer; aucune posture spéciale ni rythme respiratoire n’est requis. Une fois que vous avez le talent, vous pouvez méditer n’importe où pendant n’importe quelle activité. Certains lecteurs ont réussi à atteindre cet état de conscience modifié en lisant au sujet de ma méditation sur le sable. Peut-être pourriez-vous…